Wut kann uns in die Liebe führen, wenn wir sie kennen und verstehen, und sie vielleicht auch im geschützten Rahmen ausagieren. Wut ist Teil unserer wilden Lebendigkeit. Und gleichzeitig sind wir mehr sind als unsere Wut und mehr als unsere Liebe. Dasselbe gilt auch für alle anderen starken Gefühle wie zum Beispiel für Trauer, Freude, Scham, Lust. Über dieses und andere Themen rund um Trainings für die befreite und selbstwirksame Persönlichkeit sprechen wir mit der Psychotherapeutin, Lebenstrainerin und Butoh-Tanz-Lehrerin Henriette Heinrichs vom Heinrichs-Swoboda Institut, welches das Vierjahreszeiten-Training, das Transformation-Jahrestraining und andere Gruppen anbietet.
Wir kennen Henriette seit vielen Jahren, sind selbst auch als Paar 2016/17 Teilnehmer*innen im Training gewesen und freuen uns heute über diesen regen Austausch, über unsere Unterschiede und Gemeinsamkeiten, insbesondere im Hinblick auf die Methoden der Gruppentherapie aus dem Osho-Feld, welche Wild Life Tantra und das Heinrichs-Swoboda-Instituts verbinden.
Weiterführende Links
- Heinrichs-Swoboda-Institut für expressiv emotionale Entlastung und Psychotherapie
- YouTube-Kanal von Christoph Swoboda
- Osho
- 23. – 25.2.2024 Still, Freiheit & Ekstase – Frühbuchfrist bis 30.11.2023
- “Die Welt vor Glück umarmen” Autobiographischer Blog-Artikel von Tandana zu aktiven Meditationen
- Podcast-Folgen zum Thema
- Folge 37 – Selbstverantwortung in Beziehungen, Begegnungen und beim Sex
- Folge 36 – AUM – Awareness Understanding Meditation
- Folge 21 – Die Weggefährten der Veränderung
- Folge 16 – Wahrsprechen in Berührung und das Seitenmodell
- Folge 12 – Sag mir, wer ist jetzt in Dir
- Folge 5 – Das Rein-Raus-Spiel – Meditation & Verschmelzung
- Folge 3 – Ekstase vom Alltag bis ins Liebesnest – Active Bodyscan & multiple Ganzkörperorgasmen
Viel Spaß beim Anhören wünschen
Henriette, Chono & Tandana