Der Atem ist eines der mächtigsten und wichtigsten Werkzeuge im Tantra, Schlüssel zur Wahrhaftigkeit, zur Lebendigkeit, zur Ekstase und zu der bunten Welt der tantrischen Orgasmen. Wir erklären in dieser Folge, was das Holotrope Atmen ist, wofür wir es in unsere Tantratrainings integrieren und sprechen darüber, welche weiteren Atemtechniken wir wie, warum und wofür sinnvoll halten. Darunter fallen vor allem auch instinktive, animalische Atemimpulse und -muster wie Hächeln, Grunzen, Schüffeln, Schnaufen, Gähnen, Stöhnen usw., die wir im Rahmen des Active Body Scan erforschen und reaktivieren.
Wir sprechen über “Ejakulationskontrolle”, die wir lieber als “Ejakulationsfreiheit” oder “Ejakulationskompetenz” bezeichnen, die Zusammenhänge zwischen Atem, Spannung, Entspannung und dem Blumenstrauß verschiedensten Orgasmus-Erlebens, über Erektionsstörungen, klitorale und vaginale Orgasmen, über die Entladung und die wogenden Wellen anhaltender und multipler Orgasmen.
Weiterführende Links
- Veranstaltung: “Atem, Gefühle & Ekstase”, 2. – 4.6.2023
- Podcast-Folge: Ekstase vom Alltag bis ins Liebesnest
- Blogartikel: Wofür holotropes Atmen im Tantra
- Buch: Stanislav Grof das Abenteuer der Selbstentdeckung
- Buch: James Nestor Breath
Viel Spaß beim Anhören!
Chono & Tandana