Einordnung:<\/strong> Das Seminar ist Level I des “Offenen Tantratrainings<\/a>“. In dieser Phase des Trainings geht es um die Grundlagen: um Ankommen, Sp\u00fcren, Wahrnehmen und darum, einen lebendigen Zugang zu dir selbst zu finden. Level I l\u00e4dt dich ein, mehr vom Kopf in den K\u00f6rper zu kommen und dich selbst in deiner Lebendigkeit, deinen Bed\u00fcrfnissen, Grenzen und inneren Bewegungen bewusster zu erleben. Am Samstagabend kann sich im Rahmen eines freiwilligen, sicher gehaltenen Rituals oder Gruppenevents ein sexpositiver Raum \u00f6ffnen. Du musst ihn nicht nutzen, um das Seminar vollst\u00e4ndig und sinnvoll zu durchlaufen; es gibt immer gleichwertige Alternativen. Die dabei entstehenden Erfahrungen und Prozesse werden am Sonntag achtsam integriert. In der \u00fcbrigen Seminarzeit liegt der Fokus auf Pr\u00e4senz, K\u00f6rperwahrnehmung, Beziehung und Bewusstheit. In der Freizeit gelten Eigenverantwortung, Einvernehmlichkeit und die jeweiligen Seminarabsprachen.<\/p>\n Wir arbeiten mit K\u00f6rper- und Atemarbeit, Stimme, Bewegung, aktiven Meditationen, Begegnungs\u00fcbungen und sinnlicher Wahrnehmung. So k\u00f6nnen erste innere Muster, Pr\u00e4gungen und Gewohnheiten sichtbar werden, w\u00e4hrend du zugleich mehr Pr\u00e4senz, K\u00f6rperbewusstsein und Ausdruck entwickelst. Im Mittelpunkt stehen Selbsterfahrung, Bewusstwerdung und die F\u00e4higkeit, dir selbst und anderen achtsamer und authentischer zu begegnen.<\/p>\n Level I schafft die Grundlage f\u00fcr den weiteren Weg im Training. Du lernst, dich selbst besser wahrzunehmen, deiner K\u00f6rperweisheit mehr zu vertrauen und dem wilden, lebendigen Kern in dir n\u00e4herzukommen. Es geht nicht darum, etwas Bestimmtes leisten zu m\u00fcssen, sondern darum, Erfahrungen zu machen, dich auszuprobieren und Schritt f\u00fcr Schritt mehr bei dir selbst anzukommen.<\/p>\n Viele Menschen kommen zu uns, weil sie sich auch nach erf\u00fcllter Sexualit\u00e4t, Intimit\u00e4t und tantrischer Erfahrung sehnen. Das ist willkommen. Im Offenen Tantratraining geht es jedoch zun\u00e4chst darum, die Grundlagen daf\u00fcr zu entwickeln: mehr Bewusstheit, mehr K\u00f6rperkontakt, mehr Pr\u00e4senz, mehr emotionale Kompetenz und mehr F\u00e4higkeit, Energie aufzubauen, zu halten und ihr bewusst zu begegnen.<\/p>\n Tantra verstehen wir als die Kunst der Begegnung \u2013 mit dir selbst, mit anderen Menschen und mit dem Leben. K\u00f6rperlich, emotional, geistig und spirituell. Dazu geh\u00f6rt f\u00fcr uns auch, dem zu begegnen, was gerade tats\u00e4chlich da ist: Lust und Freude ebenso wie Angst, Scham, Unsicherheit oder innere Widerst\u00e4nde.<\/p>\n Level I<\/strong> ist deshalb eine Reise zu deiner K\u00f6rperweisheit, deiner Ausdruckskraft, deinen Ressourcen und deinem wilden, lebendigen Wesen. Ein Seminar f\u00fcr Menschen, die sich selbst n\u00e4herkommen und dem Leben in sich mehr Raum geben wollen.<\/p>\n Unsere Seminare sind standardm\u00e4\u00dfig eingebettet in authentische Sharingrunden und eine wohlwollende, unterst\u00fctzende und prozessf\u00f6rderliche Gruppenkultur. Dies bedeutet auch, dass wir uns f\u00fcr die Integration und Verarbeitung des Erlebten ausreichend Zeit nehmen, damit jede*r Teilnehmende gut abgeholt wird.<\/p>\n Wir entwickeln unsere Seminare best\u00e4ndig weiter, ver\u00e4ndern sie im Detail und reagieren oft spontan auf konkrete Bed\u00fcrfnisse der jeweiligen Gruppe. F\u00fcr Wiederholende bedeutet dies, dass du bei der Wiederholung eines Seminars nicht zu f\u00fcrchten brauchst, dass das Seminar genauso sein k\u00f6nnte wie im letzten Jahr.<\/p>\n Auf Level I und II des Tantratrainings verbringen wir viel Zeit in einfacher, bequemer Kleidung und zu gegebenen Anl\u00e4ssen tragen wir Lunghis<\/span>1<\/sup><\/a><\/span> die bei Bedarf auch abgelegt werden k\u00f6nnen.<\/p>\n F\u00fcr alle \u00dcbungen, Prozesse und Rituale gilt: Du machst immer nur das, was f\u00fcr dich stimmig ist, in der Art und Weise, wie es sich f\u00fcr dich richtig anf\u00fchlt. Wir begleiten dich dabei.<\/p>\n Wir bem\u00fchen uns um Parit\u00e4t, also die gleiche Anzahl an m\u00e4nnlichen und weiblichen Teilnehmenden. Darum bitten wir dich zum einen um eine hohe Verbindlichkeit: Wenn du dich angemeldet hast, rechnen wir und die Gruppe fest mit dir. Zum anderen bitten wir dich w\u00e4hrend der Veranstaltung um entspannte Kooperation, falls doch jemand ausf\u00e4llt und wir bei der Paarbildung gelegentlich mit Alternativl\u00f6sungen improvisieren m\u00fcssen.<\/p>\n Du bist vollj\u00e4hrig, psychisch gesund, hast keine ansteckenden Krankheiten und bist in der Lage, zu 100% eigenverantwortlich f\u00fcr deine seelische, psychische und physische Unversehrtheit zu sorgen. Du bist also in der Lage \u201cNein\u201d oder \u201cStopp\u201d zu sagen, wenn du etwas nicht m\u00f6chtest. Zugleich verstehst du, dass Grenzerfahrungen ein wichtiger Teil deines Wachstums- und Lernprozesses sind und dosierst diese f\u00fcr dich auf ein gesundes Ma\u00df. Bei wesentlichen k\u00f6rperlichen Einschr\u00e4nkungen h\u00e4ltst du vorher R\u00fccksprache mit uns. Du akzeptierst unsere AGB<\/a>.<\/p>\n Diese Veranstaltung bietet sexpositive Begegnungsr\u00e4ume. Bitte lies dazu unseren Artikel zu Gesundheit, Hygiene und Verh\u00fctung im Roten Tantra<\/a>. Die Kenntnis diese Artikels ist Anmeldevoraussetzung.<\/p>\n 1. Tag: 19:00 – ca. 22 Uhr (Einlass ab 18 Uhr) Verpflegung w\u00e4hrend der Seminarzeiten ist enthalten.<\/p>\n Der Kurs ist ein 30-st\u00fcndiger Tantra-Einstiegskurs. Du erlernst die Essenz unserer neotantrischen Arbeit und wie du sie in deinen Alltag integrierst. Du bekommst eine Basisorientierung f\u00fcr dein \u201cOffenes Tantratraining\u201d. Du erh\u00e4ltst hierf\u00fcr ein Zertifikat des Wild Life Tantra Instituts Berlin, welches u.a. n\u00f6tig ist, um sp\u00e4ter an Level-III-Seminaren teilzunehmen.<\/p>\n Weitere Infos findest du in unserem Curriculum zum Offenen Tantratraining<\/a><\/p>\n F\u00fcr eine intensive Gruppenerfahrung in Form eines Retreats empfehlen wir die \u00dcbernachtung im Seminarraum gegen einen Aufpreis von 20 \u20ac \/ Nacht.<\/b><\/p>\n Ansonsten k\u00f6nnen die Berliner\/innen nat\u00fcrlich auch zu Hause schlafen, und in der Umgebung gibt es verschiedene Hotels<\/a>. Besonders empfehlen m\u00f6chten wir allerdings auch den Wohnungstausch \u00fcber HomeExchange<\/a>.<\/p>\n Die Verpflegung w\u00e4hrend des Seminars ist im Preis inbegriffen.<\/p>\n Teilnahme nur mit VoranmeldungDie wichtigsten Seminarinhalte im \u00dcberblick<\/h2>\n
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Der Seminarrahmen<\/h2>\n
Parit\u00e4t<\/h2>\n
Teilnahmevoraussetzungen<\/h2>\n
Zeitplan<\/h2>\n
\n2. Tag: 9:00 – ca. 22 Uhr
\n3. Tag: 9:00 – ca. 22 Uhr
\n4. Tag: 9:00 – 17:00 Uhr (Freiwillige Aufr\u00e4umparty bis 18 Uhr)<\/p>\nKursziel<\/h2>\n
Unterkunft & Verpflegung<\/h2>\n
Sonstiges<\/h2>\n
\nWie bekomme ich Erm\u00e4\u00dfigung?<\/b><\/a><\/p>\n