{"id":10000106,"date":"2019-11-18T11:23:24","date_gmt":"2019-11-18T10:23:24","guid":{"rendered":"https:\/\/wild-life-tantra.de\/?post_type=tribe_events&p=4868"},"modified":"2021-12-03T12:15:34","modified_gmt":"2021-12-03T11:15:34","slug":"kundalini-meditation-nach-osho","status":"publish","type":"tribe_events","link":"https:\/\/wild-life-tantra.de\/wcb\/event\/kundalini-meditation-nach-osho\/2021-09-13\/","title":{"rendered":"Kundalini-Meditation nach Osho"},"content":{"rendered":"

Die Kundalini-Meditation ist einer der Klassiker der aktiven Meditationen <\/a>aus dem Osho<\/a>-Feld. Es ist eine einst\u00fcndige Abendmeditation, die auf K\u00f6rper und Seele eine sehr heilsame Wirkung hat, den K\u00f6rper wieder locker und beweglich macht und viele Verspannungen l\u00f6st. Sie bringt auch den Geist zur Ruhe, so dass du frisch f\u00fcr dein Abendprogramm bist und\/oder eine entspannte Nacht voll erholsamem Schlaf finden kannst.<\/p>\n

Sie besteht aus vier Phasen<\/h2>\n
    \n
  1. Das bioenergetische Sch\u00fctteln<\/strong> l\u00f6st Verspannungen, inspiriert den K\u00f6rper und die Seele dazu, die kleinen Traumata und Verspannungen des Alltags loszur\u00fctteln und frei werden zu lassen. Das Sch\u00fctteln kann im Becken auch die Kundalini-Energie erwecken und entlang der Wirbels\u00e4ule aufsteigen lassen wie eine Art Elektrizit\u00e4t, welche das ganze Wesen erweckt und belebt.<\/li>\n
  2. Das freie Tanzen<\/strong> mit geschlossenen Augen dient dazu, all das Losger\u00fcttelte zu “verstoffwechseln”, also in Bewegung und Freude in Ausdruck zu transformieren.<\/li>\n
  3. Das Lauschen<\/strong> beruhigt die Gedanken und aktiviert den meditativen Beobachter in uns. Es l\u00e4sst uns auch die Welt der Formen und Begriffe f\u00fcr eine Zeit vergessen und den Raum als Ganzes sp\u00fcren, die allt\u00e4glichen Dramen verlieren an Gewicht und das Herz wird leichter.<\/li>\n
  4. Die stille Meditation<\/strong> ist die traditionelle Praxis der Pr\u00e4senz, des Wahrnehmens und Annehmens dessen, was ist, um dies ohne Bewertung wieder ziehen zu lassen. Sie f\u00fchrt uns zu innerer Gelassenheit und bringt uns Frieden. Aktive Meditationen sollen Menschen aus unserer westlichen Informations-Kultur unterst\u00fctzen, diese Stille zu finden, indem wir erstmal unser Bewegungsdefizit ausgleichen und den Geist aktiv beruhigen. Darum m\u00fcnden fast alle aktiven Meditationen am Ende in die klassische, stille Meditation.<\/li>\n<\/ol>\n

    Die Kundalini Meditation wird in der Regel von der traditionellen und bei vielen Menschen sehr beliebten Kundalini-Meditations-Musik von Deuter \u2013 manchmal auch von moderneren Adaptionen derselben \u2013 begleitet.<\/p>\n

    Du ben\u00f6tigst<\/h2>\n

    Lockere, bequeme Sportkleidung, keine Schuhe. Duschen im Anschluss ist in der Regel auch m\u00f6glich.<\/p>\n

    WICHTIG: Bitte beachte immer die <\/strong>aktuellen Corona-Infos<\/strong><\/a><\/p>\n

    Eintritt & Anmeldung<\/h2>\n

    Eintritt 5 \u20ac<\/p>\n

    Wild Life Breath im Anschluss<\/h2>\n

    Im Anschluss an die Kundalini Meditation findet immer unser offener Trainingsabend Wild Life Breath<\/a> statt. Wir vertiefen den Atem, um in eine verst\u00e4rkte Selbstwahrnehmung und Selbsterm\u00e4chtigung zu finden und unsere K\u00f6rperimpulse genussvoll bis zum Ende auszuleben. Unsere Atemarbeit wirkt belebend, reinigend, energetisierend und bietet Raum f\u00fcr emotionale Entlastung. Begegnungen finden hier nur mit dir selbst statt, eingebettet in eine spektakul\u00e4re und verbindende Gruppenenergie.<\/p>\n

    Sprache: Ausschlie\u00dflich Deutsch, keine \u00dcbersetzung<\/a><\/strong><\/p>\n[activecampaign form=7]\n

    Wir freuen uns auf Dich!<\/strong>
    \nChono & Tandana
    \n<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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