Folge 57 – Nähe, Bindung und Intimität

Folge 57 – Nähe, Bindung und Intimität

Nähe ist für viele Menschen ein großes Thema – dem Einen macht sie Angst, der Anderen ist sie unentbehrlich, dem Dritten ist sie das Sehnsuchtsziel einer endlosen Suche. Wenn wir echte Nähe erleben, ist dies nicht “einfach nur” total schön,…

Folge 52 – Selbst-sicher Berührungsräume gestalten

Folge 52 – Selbst-sicher Berührungsräume gestalten

Berührung ist Nahrung, sie ist lebenswichtig. Mangel an Berührung ist ungesund, schwächt das Immunsystem, führt zu Depressionen, lässt uns schneller altern, Säuglinge können sogar sterben an Berührungsmangel. Doch wie können wir uns gelingende Berührung kreieren, wie können wir sicherstellen, dass…